728x90 반응형 LIST 일상160 #203. 하루 10분, 나를 바꾸는 기록의 힘 - 필사 입문 가이드 (추천 도구 포함) 최근 디지털 기기에 익숙해진 우리에게 '손글씨'는 오히려 특별한 경험이 되고 있습니다.마음을 차분하게 가라앉히고 좋은 문장을 온전히 내 것으로 만드는 시간, 바로 '필사'입니다.오늘은 필사의 효과와 시작하는 법, 그리고 즐거움을 더해줄 아이템을 소개해 드릴게요.### 1. 필사가 주는 긍정적인 변화어휘력과 문장력 향상: 좋은 글을 그대로 옮겨 적다 보면 작가의 문체와 단어 선택을 자연스럽게 배우게 됩니다.마음의 안정(명상 효과): 사각사각 소리에 집중하며 글을 쓰다 보면 스트레스가 해소되고 잡념이 사라집니다.기억력 강화: 눈으로만 읽을 때보다 직접 손으로 쓸 때 뇌가 더 활발하게 반응하여 오랫동안 기억에 남습니다.### 2. 무엇을 필사하면 좋을까?시집: 짧고 아름다운 문구로 시작하기 가장 좋습니다.인문.. 2026. 1. 31. #202. 2026년 7월 17일 제헌절 공휴일 재지정 될까? 빨간 날 제외 이유와 전망 안녕하세요! 다가오는 7월, 달력을 보며 아쉬워하는 분들이 많으실 겁니다.바로 7월 17일 제헌절 때문인데요.과거에는 학교도 안 가고 회사도 쉬는 반가운 '빨간 날'이었지만, 지금은 평범한 평일로 보내고 있죠.매년 7월이 되면 "제헌절을 다시 공휴일로 만들어달라"는 목소리가 커지고 있습니다.오늘은 제헌절이 왜 공휴일에서 제외되었는지, 그리고 최근 불거지고 있는 공휴일 재지정 논란과 가능성에 대해 알기 쉽게 정리해 드립니다.1. 제헌절은 어떤 날인가요?제헌절은 1948년 7월 17일, 대한민국 헌법이 제정되고 공포된 것을 기념하는 날입니다.삼일절, 광복절, 개천절, 한글날과 함께 대한민국의 5대 국경일 중 하나입니다.자유민주주의를 기본으로 하는 헌법의 수호를 다짐하는 아주 뜻깊은 날이죠.하지만 아이러니하게.. 2026. 1. 29. #201. "브롤스타즈 글로우버트 가젯 스타파워 추천 및 공략 (안 죽는 좀비 세팅)" 안녕하세요!브롤스타즈를 즐기는 **아재아재 한두캔**입니다.저는 종종 시간이 있을 때 머리를 식히고자 즐기는 게임이 있는데요!?그 게임은 바로 브롤스타즈입니다.이미 98명의 브롤러 케릭을 보유하고 있어, 새로운 캐릭터를 기다리고 있었는데요! 마침!! 2026년 1월 업데이트로 스타 파크 수족관의 해양 생물학자이자, 심해 아귀를 모티브로 한 신규 신화 브롤러 **'글로우버트(Glowbert)'**가 등장했습니다! 아군에게는 치유를, 적에게는 빨대를 꽂아 체력을 흡수하는 독특한 메커니즘과 **'공포(Fear)'**라는 새로운 군중 제어기(CC)를 들고 나와 메타를 흔들고 있는데요. 오늘은 글로우버트의 스탯, 스킬 분석부터 랭커들이 추천하는 최강 가젯/스타파워 세팅까지 완벽하게 정리해 드리겠습니다.1. 글로.. 2026. 1. 27. #200. 옷걸이 되는 실내자전거는 그만! 타이탄 제로바이크 안장커버 세트로 엉덩이 통증 해방 안녕하세요!건강한 라이프스타일을 추구하는 여러분께 오늘 소개해드릴 홈트레이닝 꿀템은 바로 **'타이탄 헬스 3세대 제로바이크'**입니다.날씨가 춥거나 미세먼지가 심한 날, 헬스장 가기는 귀찮고 집에서 유산소 운동은 해야겠다고 생각하신 적 많으시죠? 하지만 실내자전거를 사놓고 며칠 못 가 **'비싼 옷걸이'**로 전락하는 경우가 많은데요.가장 큰 이유는 바로 **'지루함'**과 '엉덩이 통증' 때문입니다.저도 집에서 바이크를 타면서 불편한 점을 느끼며, 최근 구매 하고 싶은 타이탄 헬스 3세대 제로 바이크오늘은 이 두 가지 단점을 완벽하게 보완한 타이탄 제로바이크 + 안장커버 세트 구성을 꼼꼼하게 뜯어보겠습니다.1. 3세대 업그레이드! 묵직한 5kg 듀얼 휠저가형 접이식 자전거를 타보신 분들은 아실 거예요.. 2026. 1. 26. #193. 서울 버스 파업 2일째, 출근길 대란 피하는 법! (이유·통상임금·비상수송대책 총정리)" 멈춰 선 서울의 버스, 시민들의 혼란안녕하세요!2026년 1월 13일 새벽 4시부터 시작된 서울 시내버스 총파업이 오늘(14일)로 이틀째를 맞이했습니다.영하의 추위 속에서 출근길, 등굣길에 큰 불편을 겪으셨을 텐데요.서울 시내버스 노조가 2년 만에 다시 파업 카드를 꺼내 든 진짜 이유는 무엇일까요?단순히 월급을 올려달라는 요구일까요?이번 파업의 핵심 쟁점인 '통상임금' 문제와 현재 상황을 알기 쉽게 정리해 드립니다.1. 파업의 핵심 이유: "돈을 올려달라" vs "이미 올렸다"이번 파업의 가장 큰 불씨는 임금 인상과 통상임금 산정 방식에 대한 노사 간의 시각차입니다.핵심 쟁점: 통상임금(Ordinary Wage)의 늪가장 이해하기 어려운 부분이 바로 이 '통상임금'입니다.최근 대법원은 "정기 상여금도 통.. 2026. 1. 14. #192. [숙취해소제 추천] 신년모임, 끝없는 술자리에서 살아남는 법! 효과 좋은 편의점/약국 꿀템 BEST 3 피할 수 없는 신년 술자리, 내 간은 안녕한가요?안녕하세요!2026년 새해가 밝았습니다.매년 이맘때면 신년회다, 동창회다 해서 달력에 약속이 꽉 차기 마련인데요.반가운 얼굴들을 보는 건 좋지만, 다음 날 찾아오는 지긋지긋한 숙취 때문에 출근길이 두려운 분들 많으시죠?오늘은 연이은 술자리에서 내 간을 지키고, 다음 날 상쾌하게 일어날 수 있도록 도와주는 효과 직빵 숙취해소제 3가지를 비교 분석해 드립니다. 타입별(환, 젤리, 음료)로 나에게 맞는 제품을 골라보세요!1. 왜 숙취가 생기는 걸까요? 숙취의 주범은 알코올이 분해되면서 생기는 독성 물질인 **'아세트알데히드'**입니다.이 물질이 제대로 분해되지 않고 체내에 남아있으면 두통, 메스꺼움, 피로감을 유발합니다.따라서 숙취해소제는 이 아세트알데히드의 분.. 2026. 1. 14. 국내최초! 공부머리가 트이는 메타인지 기반 완전 학습, 비상교육 온리원중등상담 신청하기» 이전 1 2 3 4 5 6 7 8 ··· 27 다음 728x90 반응형 SMALL
