728x90 반응형 LIST 경험17 #100. 운동 후 먹는 단백질보충제 _ 퍼펙트 파워쉐이크 20G 오늘도 업무 후 열심히 운동을 다녀옵니다. 2023.07.19 - [도전] - #98. 40대 바프를 찍는다는 건?! 열심히 운동하자! #98. 40대 바프를 찍는다는건?! 열심히 운동하자! 안녕하세요! 만년한과장입니다. 5월 중요한 저의 대회들은 모두 마무리가 되었고, 또 다른 목표들이 생기게 되었습니다. 그중 하나가 7월 말 바디프로필을 찍겠다고 주변사람들에게 허언을 하고 hkctigger.com 제가 다니는 1:1 PT 샵에는 운동 후 하나씩 먹을 수 있는 여러 종류의 단백질이 있는 냉장고가 있습니다. 운동 후 마시는 단백질 보충제들에 대해서 한번 알아볼까 합니다. 종류들이 정말 많습니다. 그동안 먹었던 단백질 보충제를 올려도 좋았을 텐데 오늘부터라도 한번 올려 보려고요! 오늘 제가 마신 단백질 보.. 2023. 7. 20. #90. 누구에게나 '리바운드'가 필요할 시기가 있다! 지금이 그시기!? 가족과 함께 영화 한 편을 보러 갑니다. 요즘 TV에서 장항준 감독과 배우들이 나와 홍보를 많이 하더라고요! 또 요즘은 아들 관심사가 농구에 흥미를 가지고 있어 겸사겸사 농구 영화 '리바운드'를 보러 갑니다. 용산 CGV에 예매 완료! 사실 저희는 이수역 메가박스를 자주 가는데 CGV모바일 상품권을 선물 받았다고 해서 이번엔 용산 CGV로 출동합니다. 한동안 제가 커피 대회 준비한다고 식단조절과 연습 때문에 가족들과 함께 할 시간이 부족했거든요! 평소 너무 미안한 마음에 주말 아침 일찍부터 출발합니다. 풀무원도 지구 식단 관련 해서 팝업 스토어를 진행하고 있네요! GCV에 도착했습니다. 뭔가 더 새로워진 거 같고 정말 넓어진 거 같습니다. 평소 보고 싶었던 영화들이 정말 많이 하고 있군요! 나중에 기회가.. 2023. 4. 18. #85. 샤넬의 향수에 대해 간단히 알아 볼까? 며칠 전 샤넬의 조향 마스터 클래스 행사에 다녀온 후 샤넬 향수에 대해 간단히 알아볼까 한다. 모든 브랜드에는 스토리들이 있기에 샤넬 향수에는 어떤 스토리가 있을까? 2023.03.30 - [경험] - #84. 샤넬의 특별한 향수 여정 초대에 신남!?_샤넬 조향 마스터클래스 #84. 샤넬의 특별한 향수 여정 초대에 신남!?_샤넬 조향 마스터클래스 와이프의 화이트 데이 선물로 카카오톡 선물하기를 이용하여 샤넬 향수를 하나 선물하였는데.... 샤넬에서 초대 이벤트를 예약하여 와이프와 함께 다녀왔습니다. 그 초대는 샤넬 조향마스터클 hkctigger.com 향수의 기본 원칙 후각은 여러 감정이나 추억과 직결되는 강력한 힘을 지닌 감각입니다. 향을 제대로 알아가기 위해서는 천천히 시간을 들여 그 향을 깊이 들이.. 2023. 4. 1. #84. 샤넬의 특별한 향수 여정 초대에 신남!?_샤넬 조향 마스터클래스 와이프의 화이트 데이 선물로 카카오톡 선물하기를 이용하여 샤넬 향수를 하나 선물하였는데.... 샤넬에서 초대 이벤트를 예약하여 와이프와 함께 다녀왔습니다. 그 초대는 샤넬 조향마스터클래스 인데요! 내용들은 아래에서 설명 드리겠습니다. 지하철을 타고, 안국역에서 내려 2번 출구로 나가 쭉~ 걸어갑니다! 가다가 로또도 한 장 사고요! (제발 당첨되게 해 주세요!) 이것저것 구경하면서 가다 보니 가다가 보니 샤넬샤넬 한 건물이 하나 나오더군요?! 가기 전에 생각했던 것 중 하나는?! 샤넬이 북촌동과 어울릴까?! 한국의 전통적인 건물들이 많은 곳이라 프랑스의 명품 브랜드 샤넬이 어울릴까? 생각을 해봤는데요?! 제가 괜한 생각을 했네요! 샤넬과 한옥의 콜라보! 그리고 심플한 건물이 정말 멋들어졌습니다. 그럼 먼저.. 2023. 3. 30. #78. 눈이 필요 할 때 이게 효과가 있어?!_ 아이피스 눈 마사지기 눈 마사지기가 정말 눈에 도움이 되긴 해? 아직 못 확인 한 생일선물들이 있었는데 그중 하나를 개봉 후 사용해 보았습니다. 2023.02.19 - [경험] - #63. 올해 받은 생일선물 중 생애 처음 받아 본 선물_베르사체 머그잔 #63. 올해 받은 생일선물 중 생애 처음 받아 본 선물_베르사체 머그잔 2월 14일 발렌타인 데이가 나의 생일이다. 어릴 때는 생일 선물보다는 사람들이 쵸코렛을 주면서 생일 선물과 함께 퉁~치라고 했었던 기억이 있다. 현재 나의 와이프도 발렌타인데이와 내 생일이 hkctigger.com 2023.03.05 - [경험] - #71. 오쏘몰 이뮨으로 멀티비타민&미네랄 보충~! #71. 오쏘몰 이뮨으로 멀티비타민&미네랄 보충~! 2월 제 생일 때 들어온 선물들 중 오늘 소개드리는.. 2023. 3. 19. #76. 요~캡슐커피 괜춘하네?!_카누 바리스타 캡슐 커피 캡슐커피 하면 네스프레소가 압도적인 자리를 차지하고 있다. 이래저래 캡슐커피머신 및 캡슐커피 종류들이 많은 요즘 같은 시국에... 카누에서 요런 캡슐 머신을 만들어서 홍보를 하며, 팔고 있네요! 기본 캡슐의 원두량은 5g인데, 카누 캡슐은 9.5g 먼저 캡슐 사이즈가 다르다! 기존 네스프레소 머신에 들어가는 캡슐들의 원두량은 5~5.5g이라면, 카누의 캡슐은 9.5g의 원두가 들어간다. 그래서 에스프레소 용량으로 추출하면 크레마와 향이 정말 풍부하다. 원두가 두 배 가까이 들어가니 그럴 수밖에 없을 거 같다. 가장 맘에 들었던 이유 중에 하나이다. 그냥 카페에서 저 캡슐을 추출해서 팔아도 되겠다는 생각까지 해보게 되었다. (진짜 해볼까?! ^^;) 카누 바리스타 머신 전용캡슐 종류가 8종 저 위의 사진을.. 2023. 3. 16. 국내최초! 공부머리가 트이는 메타인지 기반 완전 학습, 비상교육 온리원중등상담 신청하기» 이전 1 2 3 다음 728x90 반응형 SMALL
