728x90 반응형 LIST 간건강1 #167. 연말 술자리, 간이 쉴 시간은? 내 몸 살리는 '3일 휴간일' 법칙 안녕하세요! 벌써 12월, 달력에 송년회 약속이 하나둘 채워지는 시기입니다. 오랜만에 지인들을 만나는 건 즐겁지만, 연일 이어지는 술자리에 몸이 축나지는 않을까 걱정되시죠?오늘은 신문에서 본 아주 유익한 기사 내용을 바탕으로, 과음이 부르는 4대 질병과 이를 예방하기 위한 건강한 음주 수칙을 정리해 드리려고 합니다.즐거운 연말, 건강까지 챙기려면 딱 **'3일'**만 기억하세요!🚨 과음 경보! 알코올이 위협하는 우리 몸의 4곳 1. 뇌: 깜빡깜빡 '필름 끊김', 알코올성 치매의 신호증상: 블랙아웃(필름 끊김)이 반복됨.위험성: 술을 마시면 뇌세포가 파괴되는데, 블랙아웃이 반복되면 뇌가 영구적으로 손상되어 '알코올성 치매'로 이어질 수 있습니다. 젊은 층이라도 예외는 아닙니다.2. 간: 침묵의 장기, 3.. 2025. 12. 10. 국내최초! 공부머리가 트이는 메타인지 기반 완전 학습, 비상교육 온리원중등상담 신청하기» 이전 1 다음 728x90 반응형 SMALL
