#116. 오늘도 부항을 뜨는 나.....(부항에 대해서...)

안녕하세요!

 

아이 캔 두잇 한두캔입니다.

 

혹시 몸이 안 좋으실 때 본인만의 습관이나 루틴이 있으신가요?!

 

저는 부항 뜨는 걸 좋아합니다.

허리 디스크가 고질 병으로 있는데....

이번엔 목까지 와버렸네요!

 

정말 죽을 맛입니다.

 

평소 자세를 잘하고 무리하지 않는 것이 정말 중요한데....

제대로 지키고 있는 것들이 없어 안타깝네요!

 

오늘은 부항에 대해 간단히 한번 알아보겠습니다.

 

우리집 부항기

 

부항은 전통적인 한의학 치료법 중 하나

 

 

체내의 혈액순환을 촉진하고 몸의 균형을 맞추기 위해 사용됩니다. 

특히, 부항은 다양한 건강 문제를 해결하는 데 도움을 줄 수 있는 효과적인 방법으로 알려져 있습니다. 

이번 블로그에서는 부항의 주요 효능에 대해 알아보겠습니다.

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1. 혈액순환 촉진

부항의 가장 큰 효능 중 하나는 혈액순환을 촉진하는 것입니다. 부항을 사용하면 피부에 진공 상태를 만들어 피를 해당 부위로 끌어들입니다. 이 과정에서 혈액순환이 개선되고, 몸의 각 부분에 더 많은 산소와 영양분이 공급됩니다. 혈액순환이 개선되면 피로 해소와 근육통 완화에도 도움이 됩니다.

뒷목의 부항

2. 독소 배출

부항은 체내 독소를 제거하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 

부항을 통해 혈액순환이 활발해지면 체내에 쌓인 노폐물과 독소가 더 쉽게 배출됩니다. 

이는 몸의 자연 해독 과정을 촉진하고, 건강을 전반적으로 개선하는 데 기여할 수 있습니다.

 

부항기 설명서

 

3. 통증 완화

부항은 근육통, 관절통, 두통 등 다양한 통증을 완화하는 데 효과적입니다. 

부항이 혈액순환을 촉진하고 염증을 줄이는 효과가 있기 때문에, 통증이 있는 부위에 부항을 적용하면 통증이 감소하고, 

근육과 관절의 긴장이 풀리게 됩니다. 또한, 부항은 통증 신호 전달을 차단하여 통증을 줄이는 역할을 할 수 있습니다.

큰 사이즈 부항기

 

4. 면역력 강화

부항은 면역 체계를 강화하는 데도 도움이 됩니다. 부항을 통해 몸의 자극을 주면 면역 세포의 활동이 활발해지며, 이는 몸의 방어력을 높이는 데 기여할 수 있습니다. 특히, 감기나 독감 같은 바이러스 감염에 대한 저항력을 높이는 데 효과적일 수 있습니다.

중간 사이즈 부항기

 

5. 스트레스 감소

부항은 스트레스와 관련된 문제를 완화하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 

부항 치료는 몸의 긴장을 풀어주고, 이완 상태를 촉진하여 스트레스 호르몬인 코르티솔 수치를 낮추는 데 기여할 수 있습니다.  이는 정신적인 안정과 심신의 균형을 유지하는 데 도움을 줄 수 있습니다.

소형 사이즈 부항기

 

6. 피부 건강 개선

부항은 피부 건강을 개선하는 데도 긍정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 

부항을 통해 피부에 혈액과 영양소가 더 잘 공급되면 피부 톤이 개선되고, 피부의 탄력이 증가할 수 있습니다. 

또한, 부항은 여드름과 같은 피부 문제를 완화하는 데도 효과적일 수 있습니다.

부항기 펌프

 

결론

부항은 다양한 건강상의 이점을 제공하는 전통적인 치료법으로, 현대에서도 많은 사람들에게 사랑받고 있습니다. 

혈액순환 촉진, 통증 완화, 면역력 강화 등 여러 효능이 있지만, 개인의 건강 상태에 따라 그 효과는 다를 수 있습니다. 

부항 치료를 고려하고 있다면 전문가와 상담하여 자신의 상태에 맞는 적절한 치료 방법을 찾는 것이 중요합니다.

부항을 통해 더 건강하고 균형 잡힌 삶을 누리고 싶다면, 부항의 효능을 잘 이해하고 올바른 방법으로 활용해 보세요.

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그렇다면 이번엔 부항기의 종류가 어떤 것들이 있는지 알아보자.

 

부항기는 전통적인 한의학 치료법인 부항을 위해 사용되는 기구로, 다양한 종류가 있습니다. 

부항기는 주로 사용하는 재질과 진공을 생성하는 방식에 따라 구분됩니다.

각 종류의 부항기는 그 사용 방법과 목적에 따라 선택할 수 있으며, 사용자의 필요와 치료 목적에 따라 다르게 활용될 수 있습니다. 아래에서는 대표적인 부항기의 종류에 대해 설명드리겠습니다.

 

1. 유리 부항기

유리부항기

 

전통적인 부항기로, 내열성이 높은 유리로 제작되어 있습니다.

이 부항기는 내부를 진공 상태로 만들기 위해 불을 사용하여 내부의 공기를 데워 진공을 생성하는 방식입니다.

불을 사용하기 때문에 뜨거운 부항이라고도 불리며, 열을 이용해 피부를 따뜻하게 하여 혈액순환을 촉진하는 데 효과적입니다. 유리 부항기는 내구성이 강하고 청소가 쉬운 장점이 있지만, 사용 시 주의가 필요하며 숙련된 기술이 필요합니다.

 

2. 플라스틱 부항기

집에서 사용 중인 부항기

 

현대에 널리 사용되는 부항기 종류 중 하나로, 가볍고 깨지지 않는 특성이 있어 사용이 편리합니다.

플라스틱 부항기는 펌프를 사용하여 쉽게 진공을 생성할 수 있어 불을 사용하지 않고도 부항 치료가 가능합니다.

이 방식은 안전하고 손쉬운 사용법으로 초보자나 가정에서 사용하기에 적합합니다.

플라스틱 부항기는 가격이 저렴하고 여러 크기로 제공되어 다양한 부위에 사용할 수 있습니다.

제가 집에서 사용 중인 부항입니다.

3. 실리콘 부항기

실리콘 부항기

 

더럽고 유연한 실리콘 재질로 만들어져 있어, 압력을 가해 진공을 생성하는 방식입니다.

실리콘 부항기는 가볍고 부드러워 휴대성이 좋고, 마사지와 함께 사용할 수 있는 장점이 있습니다.

또한, 부드러운 재질 덕분에 피부에 자극이 적고 흉터나 자국이 덜 남기 때문에 피부가 민감한 사람들에게도 적합합니다. 실리콘 부항기는 샤워 중에도 사용할 수 있어 사용이 편리하며, 청소와 관리가 쉽습니다.

 

4. 자기 부항기

자석 부항기

 

내부에 자석이 내장되어 있는 부항기로, 일반적인 부항의 진공 효과와 더불어 자석을 이용한 자극 효과를 동시에 제공합니다. 이 부항기는 자석의 자력으로 인해 혈액순환을 촉진하고, 근육을 이완하며, 통증 완화에도 효과적이라고 알려져 있습니다. 자기 부항기는 특히 만성 통증이나 염증성 질환의 완화에 도움을 줄 수 있어, 이런 증상을 가진 사람들에게 많이 사용됩니다.

 

5. 전동 부항기

전동 부항기

 

전기 모터를 사용하여 자동으로 진공을 생성하는 부항기입니다.

이 부항기는 사용자의 조작 없이도 자동으로 흡입력과 진공 상태를 조절할 수 있어, 보다 편리하고 효과적인 부항 치료가 가능합니다. 전동 부항기는 특히 전문 클리닉이나 병원에서 많이 사용되며, 다양한 흡입 강도와 프로그램을 설정할 수 있어 개인 맞춤형 치료가 가능합니다.

 

결론

부항기는 재질과 진공 생성 방식에 따라 다양한 종류가 있으며, 각기 다른 효능과 특징을 가지고 있습니다. 자신에게 맞는 부항기를 선택하는 것은 치료 효과를 극대화하고, 안전한 사용을 보장하는 데 중요합니다. 부항기를 사용하기 전에는 자신의 건강 상태와 필요한 치료 목적에 맞는 부항기를 선택하고, 사용법을 잘 숙지하는 것이 필요합니다. 

어디가 뻐근하거나, 통증이 있을 때 집에서 혹은 한의원에서 부항 한번 해보세요!

저는 그나마 통증이 조금 줄어드는 것 같습니다.

 

그럼 전 오늘 밤도 부항타임 갖고 자야겠습니다.

 

오늘 하루도 고생 많으셨습니다.